标签:饮食

居家达人

养生小诀窍,健康生活喝出来!

14

吾爱搜罗 发布于 2017-03-20

随着生活水平的提高,人们已经不怎么稀罕鸡鸭鱼肉这些高脂肪食物,反而比较注重养生,倡导绿色健康,家家户户一个养生壶,时时刻刻保持着健康淡雅的饮食习惯。 午后煮一壶香茶,和爱人对饮相望,也是别有情调的,既培养了感情,又能有益于健康,也是修身养性的极佳之举。关于养生壶,你知道几种呢,小...

母婴宝典

5种产妇营养餐让你远离月子病

17

吾爱搜罗 发布于 2017-03-03

孕妇产后即面临两大任务:一是产妇本身身体恢复;二是哺乳,喂养宝宝。两个方面均需要营养,因此饮食营养对于月子里的产妇尤其重要。 因为母体在分娩时消耗各种营养素,产后大量出汗、恶露,也会损失一部分营养,所以,产后对于产妇和新生儿都非常重要。恰当的饮食调养可尽快补充足够的营养素,可补益...

聚美花园

胖mm注意基础代谢,穿搭有术简单显瘦!

13

吾爱搜罗 发布于 2017-02-24

节后减肥是胖MM的一项大工程,今天小编给胖MM们普及一个新的概念——基础代谢! 什么是基础代谢?这个名词里包含人体所需的热量,也指新陈代谢!每个人无时无刻都会产生新陈代谢,但因为遗传基因、年龄、体重、饮食等因素,每个人对于燃烧脂肪的速度也是大不相同的,比如30岁比20岁时。每天少...

聚美花园

解答!如何巧妙搭配保持纤瘦身材?

13

吾爱搜罗 发布于 2017-02-22

俗语言:三分靠练,七分靠吃!足以见得吃在保持身材中的地位比运动更高!所以多练不如管住嘴,想必可以取得事半功倍的效果哦。所以我们也经常看见很多人苦练却也减不了肚子上的赘肉。那原因可能就出在饮食方面了!小编今天给大家讲讲减肚子的时候应该如何控制好饮食方面的问题呢?我们从一日三餐入手。...

母婴宝典

宝宝厌食了怎么办?那是你没有用对方法

19

吾爱搜罗 发布于 2017-02-22

宝宝在婴儿期的时候,对于妈妈喂的东西什么都吃,非常好养,但是稍大一些,就会出现挑食的情况。宝宝生长发育的过程中非常容易厌食,为什么呢?有一些也许是外界的原因,而有些则是自身的原因。 如果小时候妈妈没有适当地给宝宝添加辅食,那么就会造成咀嚼能力的落后,不利于宝宝吞咽消化,这也是厌食...

型男社区

专家说:护肤的男生有未来!

10

吾爱搜罗 发布于 2017-02-07

空气中的污染,繁重的工作,生活的压力,不规则的饮食和作息,不仅仅会对女生的皮肤造成伤害,男生的皮肤一样需要悉心呵护哦~ 有人会觉得男子汉干什么要护肤,觉得怪怪的,千万不要这么想哦,你想一想,要是有一天自己的脸变得暗沉油光,还粗糙暗疮横生,还怎么让姑娘们对你怦然心动啊? 姑娘们,想...

聚美花园

显瘦不是目的,胖mm显美才是王道!

12

吾爱搜罗 发布于 2017-01-27

减肥是女生们一生都在聊的话题,其实真正的胖妹妹还是少数,但是胖妹妹要怎么瘦下来呢?各种减肥产品、减肥机构等等。小编说,还是那句话,管住嘴迈开腿。但是这两样也都是挺痛苦的,但是也是最根本的办法了,下面小编就来具体的说一说。 <平衡饮食> 减肥肯定是要少吃的,平衡饮食,不...

聚美花园

肚子赘肉多不是怀孕了,别再给我让座啦!

11

吾爱搜罗 发布于 2017-01-15

很多胖妹妹腹部赘肉很多,一旦穿错衣服或者背部没有挺直而放松身体,就容易给人怀孕了的错觉。小编有个朋友就是这样,腹部赘肉很多,上公交车经常有人给她让座,实在是心酸。每次她都是不好意思承认是因为自己胖,所以就只好顺势坐下了。 腹部赘肉多,一定是没有控制好正确的饮食结构哦。 1.平时要...

居家达人

望梅更渴厨具,深夜食堂觅食记

8

吾爱搜罗 发布于 2016-09-25

有些厨具,你难以想象,它甚至自带美食的光环,在你目光接触到它的那一刻,就已经感到饥肠辘辘。 就像日剧《深夜食堂》里老板小林薰手中的小小锡锅,普通的洋葱,小件的豚肉,“啪”一声大火送上,胡椒、食盐在锡锅里翻滚转身几下,食物的油脂香气就冲破屏幕飘出来,再淋上几滴陈酿的酱油,一份慰疗深...

居家达人

厨房麻烦事如此轻松便可搞定!咋就没想到呢!

6

吾爱搜罗 发布于 2016-09-25

虽然现在提倡女性独立,能够撑起家里半边天的女性很受人尊敬,但是身为丈夫的贤内助,孩子的好妈妈,照顾不了家人的饮食起居多少有些遗憾,早上能为家人准备营养的早餐,是能为家人做的最小但也最让人感动的事情。但是能准备美味的前提是,要能降得住繁琐的厨房家务,这些厨房难题,你能搞的定吗? ★...