宝宝睡眠用品 你了解多少

宝宝睡眠对于其成长发育至关重要,想要保证好宝宝的睡眠,除了加强日常护理之外,还要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。给宝宝提供适合他的必备物品,让宝宝睡得更香甜。

新生儿的睡眠时间是成人的2倍多,每天大约有18—22小时是在熟睡之中,但是并不是每个宝宝都能有一个好的睡眠,有的宝宝晚上睡觉就会出现不踏实的现象,主要是容易惊醒,睡眠质量不高,爱哭闹,常发出各种哼哼的声音,这样导致宝宝气色也不是很好。如果宝宝出现这种状况,妈妈们就要多加关注了,这就是睡觉不安稳的表现。如果宝宝睡眠不好,就要试试给宝宝改变下生活物品了

父母总希望给宝贝们最极致的呵护,婴儿皮肤比较幼嫩,选择一套柔软、透气性佳的婴儿床品显得至关重要。当然,色彩也很重要哦,别看他不会言语,可也是很挑剔的哦。选择柔和颜色的婴儿床,让宝宝睡得更加沉稳。

优质的睡眠对于新生宝贝来讲是非常重要的成长所需,在婴儿房的布置上,除了首先考虑选择一款环保、安全的婴儿床之外,还要赔上一个舒适的婴儿枕。婴儿枕要选择柔软的,适合婴儿头部的,具备舒适性给宝贝全方位的呵护体验。

为安全起见,给婴儿最好不要使用毛毯。可以用厚一些的和尚服作为保暖器具。很多婴幼儿非常喜欢这种随意的方式。只要能保证他们舒适暖和,穿着厚和尚服睡觉是一个不错的选择。还有一些孩子喜欢使用小而轻的婴儿型号的毛毯。

孩子的和尚服应该干净舒适。和尚服的厚度要与天气相适合:当天气很热时,给他穿上轻便的和尚服,当天气变冷时,请选择厚一些的和尚服。与大人一样,孩子也有自己的喜好,了解您的小宝贝究竟喜欢穿什么入睡,也是让他轻松入睡的关键问题之一。

光度孩子的影响是非常大的。对于孩子来说,一旦噪光影响,孩子的深睡眠阶段会受到影响,就会影响孩子的脑发育。
太强会影响睡眠质量,白天睡眠时要拉窗帘,一定不要在亮的环境下睡眠。两岁以内的孩子白天睡一到两次,两到五六岁白天小睡一次,这个睡眠也是要有质量的。如果睡眠质量很差,老是浅睡眠,肯定会对智力或是发育方面有影响。晚上要保持黑暗,夜灯可以在睡眠潜伏期的时候开着,即入睡前25到30分钟开着,有一些稍微大一点的孩子容易恐惧,也可以开着。一旦孩子睡着以后一定要关掉。

宝宝睡不好,可以给他听一些舒缓的音乐,有助于宝宝快速进入睡眠。

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