告别刘翔,但是不要告别曾经激动不已的青春

无论你是不是刘翔的拥趸者,你不能抹去刘翔给中国人、中国体育带来的巨大影响力,那些灿烂的时刻和悲壮的心碎,都是值得中国体育回味的难忘瞬间。

刘翔,这个曾经中国田径的金字招牌,今日下午宣布退役。可能在2004年的时候,谁也没想到,这个被中国人引以为傲的名字,却在今天备受争议。但是无论你是不是刘翔的拥趸者,你不能抹去刘翔给中国人、中国体育带来的巨大影响力,那些灿烂的时刻和悲壮的心碎,都是值得中国体育回味的难忘瞬间。

追忆:

回想过去,我13岁开始正式接触跨栏,整整19年。我年少时最初的梦想,只是能成为国家田径队的一员,之后是憧憬能拿个全国冠军。18岁时我就已经完成了这两个心愿,当时我觉得是多么的幸福。2004年的雅典奥运会,毫无疑问是我职业运动生涯最值得铭记的时刻,我至今仍清晰地记得夺冠后第二天,看到枕边那枚金牌的激动心情是无法用言语来表达的。随后的几年

我顺风顺水,我完成了作为一名跨栏运动员所能想到的所有心愿:2006年,在瑞士洛桑,我以12秒88打破了世界纪录;2007年,在日本大阪,我以12秒95获得了个人第一个世界锦标赛冠军头衔;2008年,在西班牙的瓦伦西亚,我以7秒46获得了个人第一个世界室内锦标赛冠军头衔。人们说我是亚洲第一个拿到跨栏大满贯的运动员,当时的我听到的只有赞美。直到2008年的北京奥运会,那被迫退赛的一幕,是我至今都不愿意再回忆。

当小编看完刘翔退役后的自述,眼眶不由的有一丝湿润,其中最为感动的就是:我做梦都想在家乡父老面前,让五星红旗升到最高处!

因为我是一个89年的姑娘,大学毕业已有两年,但深感身上的棱角已被抹去。我可以成熟冷静的面对事物或是表达情感,但是对于渐渐逝去的青春荷尔蒙感到莫名的伤感! 至今我不会忘记刘翔在2004年的雅典奥运会夺得世界冠军的那一刻,因为那一刻的眼眶湿润和现在这一刻是那么的相似。

今天,小编将为小伙伴揭秘刘翔在赛场上的战靴,让它来告诉我们,什么是青春期荷尔蒙的味道!

【Zoom Aerofly LX】

Zoom Aerofly LX,是NIKE为刘翔专门设计研发的跨栏钉鞋。鞋面为鲜艳的黄色,鞋底是红色,每只鞋重214克。鞋面厚度不到2微米,而且只靠幼细纤维支撑,高强度细线仿佛悬索大桥的钢缆,每根细线的位置精准地设计在足部需要支撑的部位。在Flywire纤维的基础上,Zoom Aerofly LX的鞋面继续保留了刘翔钉鞋成熟的搭扣和拉链设计。

对于跑鞋系列,小编之前也是相对谨慎的,因为市面上的款相对还是繁多的,今天小编精选了最新跑鞋,希望小伙伴可以快速融入运动的海洋中,享受那一份激情。

生命在于运动,但是在运动的过程中,也需要时刻注意自己的健康和安全。小编整理了在田径比赛的注意事项,希望小伙伴可以在安全的运动中,尽情享受自己。

一、参赛田径比赛不仅仅需要做一些常规的体检,还要做一个压力测试,即在剧烈运动之前、当中和之后对心率、心电图、血压等项目的一系列监测;

二、赛前一天食物应以碳水化合物为主,控制脂肪的摄入,大量饮水;参赛当天,赛前一小时吃碳水化合物类食物,控制饮水;赛程中补充含糖和电解质的运动饮料;赛后短时间内食用含碳水化合物和蛋白质的食物;

三、田径比赛前一般不做大强度热身,适当的肌肉拉伸是也是必须的,主要是需要保存体力;

四、田径比赛前一定要有适当的跑、走结合。赛程前半段控制较慢速度,后半段才有可能保持速度和体力。

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