上班族,你离猝死还有多远?

近日猝死悲剧频发:云南27岁导游猝死,最后的话是“太累了”!高压一族频发猝死,是在向谁敲响警钟?

“猝死”现象正在年轻化,这代表什么?

请先看发生在我们身边的几个例子

简单六步,测测你离猝死有多远?

不过呢,兵来将挡水来土掩,看看智慧人类怎么释放压力吧!

1.枕头大战

2.户外运动

3.有氧瑜伽

4.健身运动

5.跳舞解压

6.K歌

7.打拳

合理安排时间,多多解压,远离猝死!

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